我参与EEG的交流项目后，我变得开朗了， 变得更善于表达自己内心所想，我还变得更 加勇敢了。我不再要求自己变成别人的样子 而是找到了属于我自己的生活，创造出属于 我自己的小小天地，重新认识并接受自己活 出属于自己的、不同于别人的精彩。

在美国，最重要的是能够找到自我。在那里， 我们有机会去探索并形成自己的思维，制定 属于自己的人生计划，自己为自己的人生做 出选择，并学会对自己的每一个选择负责。 当向他人寻求帮助的时候，不要害羞，你的 老师、同学和你寄宿家庭的父母都十分乐意 向你给予他们的帮助。遇到难题的时候，多 与你的父母和寄宿家庭的父母沟通。

就我而言，我在美国学习生活培养了我独立思 考的能力和批判性思维，因为很多时候我都需要 自己面对许多，如我未来职业方向以及关于我人 生的重要问题，我必须思考未来到底想做什么， 想成为怎样的人。在高中，我将最喜欢的化学课 换成了预修大学学分的化学课，因为我发现自己 真正的兴趣所在，并未来在我感兴趣的研究领域 里学习。

之前，我其实错失了很多诸如足球比赛、联谊聚 会、社团等社交活动，直到大三时我才加入了一 个俱乐部，我很后悔自己之前错失了那么多的机会， 浪费了那么多的时间。我希望那些计划来美国留学 的同学不要像我一样，要多参与社交活动 ，不要逃 避这些活动，好好体验并融入美国的生活。

我在美国最幸运的就是我遇到了一个对我非常 好的寄宿家庭，这对我适应美国的生活起到了重 要作用。我对自己有了更多的了解，也对一些难 以在中国学习到的敏感话题如政策、政府、性知 识等，有更深入的了解。我还学会了如何享受生 活中的美好，以及发现并坚持做自己喜欢的事情。

运动改变了我的生活，我的寄宿家庭常常鼓励我 去运动并让我尝试去发现一些我自己喜欢做的东 西。但是在中国像滑雪这种运动并不流行，在中国时我的学业也比较繁忙，我没 有太多机会去尝试像滑雪这样的运动。但在美国 犹他州这样的地方你有机会去发现更多与去做你 喜欢的事情。

我觉得自己不太能适应中国的教育体系，美国 式教育似乎对我来说是个更好的选择。出国留学 对我来说是我人生的一个巨大的转折点。我很难 表述清楚这种转变，但我发现自己变得更加有自 信了，我对自己有了全新的认识，我现在清楚地 知道我想做什么、能做什么，以及我将来成为什 么样的人。我很幸运我在高中期间遇到了我“人 生导师”，他让我对世界有了新的看法，并帮助 我成为了现在的我，不是试图改变我，而是让我 找到最好的自己。

我认为在美国留学时最大的收获，就是学会关心 身边的人，知道他们真正的需求，学会如何更好 与他们相处。